Venez tenter l’expérience des « Bains de forêts » et vous ressourcer en pratiquant une marche méditative, en prenant le temps de respirer en silence et d’éveiller vos sens.
L’objectif étant de se reconnecter à la nature, dans l’instant présent et profiter du bien être procuré.
Lieu : dans le bois de la Hacquinière
RDV : Parking de l’école de la Plaine, à Gif sur Yvette.
Jour et heure : le vendredi de 14h à 15h30 , 2 fois/mois
Coût: Gratuit (sous réserve d’être adhérent évidemment!)
Animatrice : Nicole, que vous pouvez contacter en cliquant ci-dessous
