Après la magnifique séance du beaujolais nouveau avec avec Gérard, Béatrice nous a proposé un peu d’exercice ! Nous étions une douzaine chacun dans nos foyers à suivre les exercices proposés : debouts, au sol, allongés. A l’issue des 45 minutes personne ne s’était endormi mais la nuit suivante fut longue…

Par bienveillance on ne verra pas les auditeurs…

 

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