Nos activités :

Certaines activités s’arrêtent, d’autres  » nouvelles » démarreront en septembre 2022 :

A supprimer les activités :
A rajouter lien en septembre :

Bibliothèque

Créa thème

Danse bretonne

Espagnol

Informatique

Lecture à voici haute

Photo

Sophrologie

Bowling

Cent fautes

Généalogie

Pétanque

Randonnée

 

  Anglais

Améliorez votre anglais en partageant un moment de convivialité. Chacun pourra discuter de tous sujets. On écoutera parfois une cassette ou on lira un texte, mais ce sera toujours un espace de détente dans la langue de Shakespear. Un niveau minimum est requis.

Join us the wenesday since 14h00 to 15h45, Bougeotte’s room

see you later.

 

   Aquarelle

Devenir artiste avec pinceaux et couleurs. Réaliser votre propres œuvres. Accessible à tous niveaux, même débutant.

Rejoignez les peintres le mardi de 14h00 à 17h00 Salle Bougeotte

 

Art floral

Venez apprendre à composer des bouquets. Exprimez le plus profond de votre être, faites vous plaisir ou offrez vos sentiments à un être cher.

Participation financière aux frais d’achat de fleurs et plantes.

Salle C01le 3ème mercredi du mois

 

les séances se déroulent en toute amitié et en toute décontraction dans la bonne humeur.

Salle chorale le mercredi de14h30 à 18h00.

 

   Bibliothèque

« Lire c’est voyager, voyager c’est lire »

Prêt gratuit de livres : romans, biographie, policiers, histoire ………

5 livres maximum par mois, délai de retour 1 mois.

Accueil les jour et horaires de permanence.

 

Initiation et perfectionnement :

venez partager un moment en toute convivialité le jeudi de 10h00 à 12h00 salle Cyclamen.

Tournoi :

Chacun joue dans la bonne humeur et convivialité, sans esprit de compétition.

Salle Bougeotte le lundi de 14h00 à 18h00

salle Cyclamen le vendredi de 14h00 à 18h00.

 

Chantons ensemble

Un répertoire des années passées, contemporaines, sans oublier les derniers tubes.

Il n »est pas nécessaire de connaître le solfège, si votre voix n’est pas du scanard ou casserole, venez nous rejoindre. Salle chorale de 14h15 à 16h15.

 

      CINE DIM

Voir un film ensemble au cinéville de Lorient à la séance de 14h00 puis en discuter autour d’un rafraîchissement.

le 3ème dimanche de chaque mois.

RDV à 13h30 devant le cinéma, boulevard maréchal JOFFRE

 

      Créa’thèmes

Atelier éphémère

Du fil, des ciseaux, de la colle, de la ficelle, tissu, papier, feutrine, boutons coquille d’œuf , tout matériaux de récup, pour créer ce qui vous passe par la tête. Bracelet, bandeau, déco de noël, cartes de vœux, faire-part…

Initiation à l’aquarelle…

Des animatrices vous guiderons dans votre création pendant une séance.

salle Cyclamen : le 1er, 2ème et 4ème mercredi du mois (voir avec l’accueil pour le programme et les fournitures)

 

Cuisine française

Venez découvrir de nouvelles recette et partager vos talents culinaires dans une ambiance conviviale.

Salle Bougeotte le 2ème jeudi du mois de 9h00 à 13h45.

 

DANSES BRETONNES

Découvrez ou redécouvrez le plaisir de danser dans un groupe, l’andro ou encore la gavotte, la dérobée …….

Salle Bougeotte, le vendredi de 18h00 à 19h45.

      Espagnol

Rafraîchissement des connaissances et conversation. L’objectif étant de pouvoir mener une conversation simple.

Salle Bougeotte le vendredi de 10h00 à 11h30.

 

Gymnastique d’entretien

Echauffement puis enchaînement, coordination des mouvements, musculation.

Renforcement musculaire, abdos, fessiers tout ça avec barres, bâtons, élastiques

et pour finir, étirements.

Salle de danse le mardi de 10h00 à 11h00

                      le vendredi de 9h45 à 10h45

 

  Informatique

Initiation, perfectionnement : messagerie, classement de fichiers, traitement de photos, word, excel, power point, téléchargements licites, sont différents thèmes abordés durant l’année.

Uniquement sur votre micro portable, tablette et tel mobile exclus.

Salle Cyclamen le mardi de 9h30 à 11h30.

 

     

La tête et les pieds

Venez vous faire masser la tête et les pieds par quatre petites expertes.

Un moment de détente avec une boisson chaude pour profiter illico du bien être.

Prendre Rdv au préalable à l’accueil.

Salle Bougeotte les 1er et 3ème mercredi du mois de 9h15 à 12h00

 

  Lecture à haute voix

Découvrir sa voix, son timbre, sa sonorité et prendre de l’assurance grâce à la lecture à haute voix à partir de texte de roman, de poésie ou de théâtre.

Salle Cyclamen le vendredi de 9h30 à 11h00.

 

             Marche

Certificat médical d’aptitude exigé à l’inscription.

Balade à la journée, réservée aux bons marcheurs, permettant de découvrir le patrimoine du Morbihan et du sud Finistère.

Littoral ou campagne

les 2ème et 4ème lundi de chaque mois.9h00 à 17h00

 

       Pêche à pieds

Ou comment remplir son panier avant le plateau de fruit de mer (fraîcheur garantie)

Même novice, on vous donne les trucs et astuces et surtout comment respecter la mer et son environnement .

Lieu de pêche et horaires en fonction des marées.

 

Peinture acrylique

Venez découvrir et vous initier à l’acrylique ou à l’huile, vous serez étonné des progrès de votre pinceau.

Salle Bougeotte et Cyclamen le lundi de 8h45 à 11h45.

 

  Peinture sur porcelaine

Peindre sur des tasses, des vases, des assiettes. Cette activité est ouverte aux débutants et aux initiés suivant les dates.

Salle bougeotte :

Mardi de 9h00 à 11h30 pour les débutants et initiés

mercredi de 14h00 à 17h00 pour les initiés

 

PHOTO

Premières séances théoriques puis suivant la météo, sorties extérieures, avec pause festive.

1er jeudi de chaque mois En salle bougeotte 9h30 à 11h30

 

REMUE MENINGES

 

Pour tous, venez faire travailler votre mémoire, votre cerveau par de petits exercice de mots, de petits jeux qui sollicitent les facultés d’attention et de concentration dans une ambiance détendue et valorisante.

Salle Cyclamen, le 1er mardi du mois de 14h30 à 16h30.

LA RONDE DES LIVRES

Prêt de livres qui feront l’objet de débats entre les lecteurs (trices) le mois suivant.

Salle Cyclamen le 3ème mercredi du mois de 14h30 à 16h30.

 

Le Rummikub est un jeu de stratégie, de réflexion et surtout de convivialité. Ce jeu présente des similitude avec le jeu  du rami. Des chiffres de couleurs sur dominos remplacent les cartes du rami.

Venez essayer  Salle Chorale, escalier E le vendredi de 15h00 à 18h00.

 

Le scrabble est un jeu de lettres, de réflexion, de stratégie et de convivialité. Le plaisir de se retrouver en groupe.

Salle Cyclamen 2ème, 3ème, 4ème lundi de 14h00 à 17h00.

 

 

 

 

 SOPHROLOGIE

La sophrologie est une méthode simple et efficace pour vous sentir mieux au quotidien, à relâcher la pression, à renouer avec le bien-être physique et mental.

La méthode utilise des exercices de respiration, de concentration et des mouvements accessibles à tous.

Certificat médical nécessaire.

Salle Cyclamen, le mercredi suivant un planning pré-établi de 9h30 à 10h30.

Planning à demander à l’accueil.

 

 TAROT

Les séances se déroulent en toute amitié et en toute décontraction à 3,4 ou 5 joueurs selon le nombre de participants.

Salle Cyclamen le 1er lundi du mois de 14h00 à 17h45

les 2ème, 3ème et 4ème mardi du mois de 14h00 à 17h45

le jeudi de 14h00à 17h45.

 

TRAVAUX D ‘ AIGUILLES

Patchwork                                Tricot

Pour le tricot, le patchwork ou encore le point compté, vous trouverez conseils et aide dans une ambiance conviviale.

Salle Bougeotte le jeudi de 14h00 à 18h00.