Après une pratique de plusieurs années, auprès d’une Indienne, je vous propose de vous faire partager mon expérience en animant, dans une ambiance conviviale et zen, une séance de « pratique corporelle du Yoga quotidien : source de vie pour l’esprit et le corps».
L’objectif est de pratiquer une relaxation physique, active et tonique, afin de vous aider à découvrir progressivement la force vitale qui est en vous et qui a besoin d’être réveillée et stimulée, car bien souvent occultée par nos modes de vie.
Elle est la clé de la disparition de bien des maux physiques !
