L’atelier Taï Chi Chuan, animé par Jean Luc CHAÏR, reprendra le vendredi 20 septembre 2019, de 10 h à 11 h 30, salle de la Giraille, pour les 2ème année.
Devant le succès de ce groupe d’une dizaine de personnes, un second atelier a été mis en place par l’équipe AVF. Il débutera le mardi 17 septembre, de 10 h à 11 h 30, salle de la Giraille, par une séance « découverte ».
Pour celles et ceux qui ont le désir de découvrir les bienfaits du Taï Chi Chuan : réduire le risque de chute, améliorer l’équilibre, aider au contrôle de l’hypertension, réduire les risques de maladies cardiovasculaires et améliorer le sommeil. Venez à la séance découverte du mardi 17, et laissez-vous séduire par cette discipline, elle ne vous apportera que du bien-être. Contact : avfcastelnaudary@orange.fr ou Bernadette Meunier 06 52 46 46 97.