L’AVF Bourges vous propose un certain nombre d’animations permanentes qui vous permettront de rencontrer les autres adhérents, de vous initier ou de vous perfectionner sur une activité selon vos goûts.
Arts, jeux, culture, activités physiques, à vous de choisir !

Ne pas oublier que seules les personnes ayant la qualité d’adhérent peuvent prendre part à l’une des activités. Certaines activités sont à nombre de places limité, avant une première participation il est impératif de venir se renseigner à l’accueil.

 

  • ARTS
Aquarelle

Jeudi à 14 h

Danse

Mardi à 15 h

Interprétation musicale

Mardi à 16 h 30

Enluminure

Mercredi à 9 h 30

Peinture sur porcelaine

Jeudi à 14 h

Composition florale
Mercredi 14h 30 une fois par trimestre.

(Actualité de l’animation)

  • CULTURE
Bibliothèque
Du lundi au vendredi de 14h à 16h 30

Prêt de livres

Conversation anglaise

Jeudi 16h 30 à 17h 30

Cercle de lecture
1er lundi du mois de 14 h 30 à 16h (s’assurer de la date effective en cliquant sur le lien d’actualité ci-dessous)
Discussion autour d’un livre choisi par l’animatrice chaque mois. Il n’est pas nécessaire d’avoir lu le livre pour prendre part à la discussion.

(Actualité de l’animation).

Connaissance du monde
Ciné conférences au cinéma Mega CGR
8 boulevard de l’Avenir à Bourges

Des billets à tarif préférentiel sont mis à disposition des adhérents au bureau des accueillantes

  • ATELIERS
Broderie à petits points – Retouche de vêtements -Tricot

Lundi à 14 h 30

Perles en papier.
Une fois par trimestre.

(Actualité de l’animation)

Traitement d’images numériques.
Lundi à 9 h

Cette animation est une initiation à l’utilisation du logiciel gratuit « Photofiltre » qui permet la création d’images ou la retouche photo. Pour participer, vous devez vous munir d’un ordinateur portable de type PC.

Initiation à l’informatique

Une samedi toutes les trois semaines

Scrapbooking

Une fois par trimestre.

(Actualité de l’animation)

  • JEUX
Belote

Jeudi à 14h

Bridge

Lundi à 14 h

Scrabble

Lundi et mercredi à 14 h 15

Tarot

Mardi à 14 h

  • ACTIVITÉS PHYSIQUES
Marche facile – Circuit  5-6 km

Lundi à 14 h 30

Marche – Circuit  7-9 km
         Parcouru à vitesse modérée, ce circuit peut servir d’entraînement avant d’aborder les circuits plus longs.

Vendredi à 8 h 30

Marche active – Circuit  12 – 14 km
         Ce circuit s’adresse à des marcheurs confirmés capables de parcourir les 14 km en environ trois heures.

Mardi à 8 h 30

Marche de la journée – Circuit  20 – 25 km
         Environ tous les deux mois
         Prévoir le pique-nique dans le sac.
         Les dates des marches sont publiées à la rubrique « Les prochains rendez-vous ».
Avertissement : Des chaussures de marche adaptées au type de marche choisi sont indispensables. N’hésitez pas à vous faire conseiller par des spécialistes dans les magasins de sport. Prévoir en plus, des équipements résistant à la pluie, les marches étant maintenues quel que soit le temps sauf en cas d’alerte météo de niveau orange au moins. A noter que la plupart des sorties se fait hors agglomération, sur des sentiers dont certains sont boueux en hiver ou par temps humide.

(Actualité des marches).

Pétanque

Mercredi à 14 h

Tennis de table

Lundi    à   9h

Cyclo promenade en tous chemins

Jeudi à 8 h 30

Yoga

Jeudi à 9h 30